Самостоятельный выход из запоя малыми дозами


Коньякoff пишет: Добрый вечер, уважаемые друзья-однопалаточники. Первый раз в жизни зарегистрировался на подобном ресурсе, хоть пару раз уже почитывал тематические сайты с поиском привычного для нас всех вопроса: «Как избавиться от похмелья?»
 
На этом сайте зарегистрироваться заставило не только пришедшее на днях осознание, что уже надо что-то делать, но и невероятная методика 30 грамм, которые я впервые испытал на себе (в несколько измененном виде) не далее как вчера. Небольшая предыстория: мне 35. Стаж употребления алкоголя 10 лет.
 
Неумеренного (в той или иной степени) употребления алкоголя около 5-ти лет. Последние два года всё больше затягивает во все продолжительные пике. Сразу оговорюсь: я не пью сутками напролет. Мои запои заключаются в ежедневном вечернем пьянстве после работы.
 
Причем в последнее время были случаи, что я не ходил даже на работу, но все равно при этом с утра не начинал. Доживал кое-как до вечера, а уже часов в 17-18 приступал к зловещим вакханалиям по злоупотреблению оковитой. В последнее время доза выпитого за вечер могла доходить до литра водки или коньяка (больше просто не лезет за такое короткое время).
 
С утра пытался изображать перед женой «свежачка», по магазинам даже ближе к обеду могли проехаться или ещё куда, но к часам 14-15 начинало так колбасить, что старался быстрее вернуться домой и дождаться заветных 17-18 часов, где под любым предлогом уйду в беседку или гараж (живу в частном доме) и достану заветную заначку. Затем магаз, очередные пол-литра и замкнутый круг. Так может продолжаться 5-7 дней.
 
Потом выходил всегда на сухую, постепенно дотягивая до как можно более позднего времени накануне днем и стараясь употребить за вечер не более 0,5. Потом конечно все прелести, мультики, шепот, непонятные звуки, бессонные ночи. За день два более-менее отходишь, потом еще неделю хреново спишь.
Потом еще неделю бодрячком и поехало-понеслось.
 
Как-то летом бухал так две недели, потом чуть что-то страшное не посетило (по описаниям на форумах понял, что где-то близко орех мимо проносила). Даже в больничку уже поехал сдаваться, но в приемном покое посмеялись, и сказали что дежурный врач будет только вечером и посоветовали поспать (наивные такие), а к вечеру отпустило. испугался, канеш, пару месяцев не пил даже.
 
Понимаю, что надо что-то менять, иначе потеряю совсем контроль. Что главное хотел сказать. СПАСИБО ОГРОМНОЕ автору метода 30 грамм, вчера после очередного семидневного опробывал. Применял коньяк Коктебель 3 звезды. Важно: мой вес 120 килограмм и я недавно прошел месячный курс Эссенциале Форте» (просто для себя). Начал пить с 16 вечера по 50 грамм 2 рюмки и пообедал. Выпил 1 таблетку Фенибута и 2 Глицина Форте.
 
Потом сделал перерыв (стало хорошо) повтыкал в телек (без сна) и продолжил с 19 часов по 50 в час. В 22 часа выпил 40грамм. В 11 допил последние пол рюмки (20 грамм где-то). Закусывал яблоками, мандаринами, бананами, киви. Всего в итоге получилось 550-600 где-то грамм конины. В 11 выпил таблетку Фенибута и 1 Глицин Форте, и со страхом пошел спать.
 
Немного поворочался, пару раз был выкинут из сна, потом невероятное — я заснул! За ночь пару раз вставал, но потом получалось засыпать. Сны, как всегда на второй день после сухого выхода (а-ля «Я Рэмбо», «Я герой-любовник», «Я героически умер» и т.п.). Почему как на второй день — так я в первый день вообще не спал обычно.
 
Ближе к утру несколько раз завершил цикл вспотел-замерз и в 8-30 утра проснулся почти в добром здравии и поехал на работу. День прошел хорошо. В течение дня 3 раза по 1 таблетке Фенибута и 2 раза Глицин Форте. Сейчас сижу вот и думаю, получится ли сегодня поспать. Думаю да. Одно могу сказать точно: МЕТОД РАБОТАЕТ! Спасибо, автор!!!
 
Однако имею ясное представление, что это не избавление от проблемы а лишь спасательный круг в ужасные моменты мини-экскурсии к «Нечистому». Пока ещё имею надежду наладить культуру потребления (полностью завязать, наверное не получится пока). Хотя уже имею в анамнезе пару болезней не совместимых с алкоголизмом, а в рядах алкоголиков я уже далеко не самый начинающий.
 
Пы.сы. Спасибо, что есть такой ресурс. Надеюсь почерпнуть отсюда мотивацию для изменению себя к лучшему.

Выход из запоя, личный опыт.

Добавить комментарий