Личные советы решившим бросить пить
Хотелось бы поделиться кое какими соображениями о постзапойном периоде — на основании личного опыта. Не нужно давать себе пустых обещаний и по возможности избегать программных заявлений. Когда обещаешь самому себе не бухать месяц, пол года, год а, потом срываешься, потом снова обещаешь и так много раз, — сила обещаний и доверия к самому себе претерпевают инфлацию и в конце концов превращаются в пустышку.
Человек состоит из своих поступков. Если в нашем окружении есть кто-то, кто постоянно нам врет, то у нас вырабатывается определенная реакция на слова этого человека. Точно так же, подобный психологический образ мы можем сформировать у самих себя о себе самом: что целенаправленно разрушает нашу психику и нас — как личность.
Поэтому, если уж решили напиться, то честно признайтесь в этом самому себе, отмерьте предположительное время запоя, затарьтесь необходимыми медикаментами, приготовьте себе покушать чего-нибудь легкого(поскольку войдя в пьянку человек как правило уже ничего не готовит, а хватает то, что под рукой) и после этого напивайтесь: если еще не передумали.
Когда удалось соскочить и не пьешь какое то время, в идеале — лучше вообще никому об этом не рассказывать, делать вид будто ничего не произошло и стараться не пить дальше. И уж тем более заниматься бохвальством и пустой бровадой перед друзьями и знакомыми: которые выпивают. Те же самые лярвы которые присаживаются к нам в период запоя, руководят нашей гордыней и бахвальством. — И не долог будет наш трезвый путь в этом случае.
Так же, — ни в коем случае не нужно декларативно объявлять «пъянству бой» и заниматься другой подобной, пафосной — билебердой. Следует помнить, что у человека: который недавно соскочил: убитая энергетика и «боец» из него никакой. Лучше просто скромно не пить и благодарить Бога за каждый трезвый день.
Что касается отношений в социуме. Если у вас есть дорогие сердцу люди, друзья и просто хорошие знакомые, то скромно и методично начните положительно удивлять их своим поведением и поступками. Если уж решили измениться, то старайтесь не быть предсказуемыми в том, что — всех уже давно в вас утомило и начните реализовывать свои положительные качества. Поставьте себя на место других людей, прочувствуйте то, как вы их утомили и постарайтесь ликвидировать все свои былые поведенческие системные ошибки.
Отношение мужчин с женщинами следует вывести в отдельный абзац. Если вы рассорились с девушкой или с женой благодаря алкоголя, то ни в коем случае не нужно их в этот период доставать своими звонками о том: как вы сильно соскучились, не можете без нее жить, как она не права, что ушла и — прочим нытьем. Женщины этого крайне не любят. Этого вообще никто не любит: включая вас самих, но женщины — особенно. Они обычно ждут от нас сильных поступков, а не сопливого нытья и упреков.
Так что если не планируете отвратить от себя еще больше, то — пока не приведете себя в норму: забудьте об смсках, скайпах и телефонах. Известно, что у мужчин с похмелья и в постзапойный период похоть зашкаливает все мыслимые пределы. — И ни в коем случае не нужно в таком состоянии лезть с приставаниями.
Достаточно посмотреть на себя в зеркало: — изо рта несет как из бражной канализации, сам трясешься, взгляд на измене… — Худшего варианта «любовника» — не придумать. Вряд ли какой то женщине понравиться когда такая рожа лезет к ней с приставаниями(если она не конченная алтруистка).
В конце концов, если человек вам дорог — вы не будите использовать его как какую то «резиновую зину». Женщина ведь — не ваша личная «дрочильня» и не сливная яма. 🙂 Правильнее всего было бы — окончательно выйти, приобрести товарный вид, а уже после этого — бодро, спортивно и весело — предлагать себя в качестве собеседника и в качестве любовника.
На вечеринках не нужно демонстрировать свою трезвенность. Если предлагают чего нибудь плеснуть, — не отказывайтесь: вряд ли кто то будет отслеживать — пьете вы, или только к губам подносите. И уж тем более — читать «нотации за трезвый образ жизни» не нужно, — не стоит портить людям праздник: они не виноваты в ваших проблемах. Любое сопротивление привлекает внимание — и не только людей, но и бисов. — Вряд ли в этот период вы готовы к бою и к тому, что бы — выдержать мощную атаку на вашу психику.
